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或許，我們還年輕，未到退休年紀則不會為意，不過原來當男人退休之後和女人空巢之後的日子，同樣痛苦難捱，如果不在生活和心理上先作準備，這個深淵可會越陷越深的！不論是年輕或是年長人士，常培養和保守自己以積極樂觀的心態面對人生每個階段，即或踏進黃昏時期，相信亦能再展翅高飛！