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我兒，要留心聽我的言詞，側耳聽我的話語，都不可離你的眼目，要存記在你心中。
因為得著他的，就得了生命，又得了醫全體的良藥。你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。（箴言4章20-23節）

繁忙勞累的人的通病就是善忘。神知道，所以聖經有不少提醒的經文，包括「留心聽」、「側耳聽」、「存記在你心中」......
逆境中，請每天數算得到的恩典、牢牢記在心裡、也寫下觸動你心的經文。