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人生有時會處於長期逆境，需要用很多精神打長期戰。濕疹、憂鬱症、固執的父母、難纏的上司、帶來煩惱的家人、説是非的同事......天天都要應付，一不小心就會萬劫不復。靜禱有用嗎？請聽聖經的話：
有一根刺加在我肉體上，就是撒但的差役要攻擊我，免得我過於自高。為這事，我三次求過主，叫這刺離開我。 他對我說：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。我為基督的緣故，就以軟弱、凌辱、急難、逼迫、困苦為可喜樂的；因我甚麼時候軟弱，甚麼時候就剛強了。（哥林多後書12章7-10節）
這個靜禱，你也可以用以下的經文：
羅馬書8章35-39節，可以讓我們去品嘗主那種在患難中的恩典。