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何惠燕（Yonnie）當年因公私兩忙，導致壓力超標，繼而持續失眠與失落，不止一次危站在窗邊或天台上。至她確診抑鬱的一刻，丈夫周萬長（Mico）腦海一片空白，還不知怎樣照顧患病的妻子。這場由「情緒感冒」觸發之風暴，更差點毀掉一個幸福家庭……
回望過去20年，今天Yonnie仍要按時用藥，對抑鬱卻有另一番體會。