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七星螳螂門秘傳典籍《少林衣缽真傳》（或稱《少林真傳》）記載了一篇名為《短打十戒》的點列式文章，
這對門人的十句吩咐，與並非修練國術的普羅大眾，又有何關係？
在這同一篇文章之下，大沈與Benny各自又有怎樣的解讀、怎樣的感觸呢？