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在意大利，常常有人會選擇到海邊城市或小鎮品嚐當地的海鮮菜式。當然，如果您在意大利的內陸城市，也可以到當地的餐廳點一些海鮮料理。今集三位主持人會帶大家一同品嚐一下意大利的海鮮食品。
在吃完一個豐富的海鮮餐聽聽音樂也是不錯的享受， 今集Jacky 會介紹一下他如何在彈奏樂器當中體驗漫活的生活。