「喺我依家嘅人生階段,
好似每日都會出現比較,
譬如上堂表達意見,
我就會諗究竟我做得好啲,
定喺我隔離個同學好啲呢?」

無論你處於什麼身分地位,
縱使知道「人比人 比死人」
仍離不開「比較」兩字。

如何破除內心高牆,
培養自己的韌性?

聽聽心聲,
在意的是自己 重要與否
緊張的是自己 受尊重與否

嘉賓:Irene

本節目製作由soooradio與全康澄心基金合力呈獻,鳴謝致意。

特別鳴謝:宏恩基督教學院心理學系學生

特别鳴謝《<a href="https://www.youtube.com/watch?v=H5yDDBkrJyQ" target="_blank" rel="noopener">樹窿先生</a>》Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@ShamrockbandHK" target="_blank" rel="noopener">@ShamrockbandHK</a>!